Description:

Iedere zomer worden we overladen met waarschuwingen voor de gevaren van de zon en bijbehorende goedbedoelde adviezen. Wie denkt dat die adviezen wetenschappelijk goed gefundeerd zijn, komt bedrogen uit. In 2010 schudde Han van der Rhee reeds veel lezers wakker met zijn boek Zonnen mag, over de voordelen van de zon voor onze gezondheid. Sindsdien heeft de wetenschap niet stilgestaan. In ZonWijzer belicht Van der Rhee nieuwe wetenschappelijke informatie. De bewijzen dat zonlicht vooral voordelen voor onze gezondheid heeft, stapelen zich op. Het is niet voor niets dat veel mensen het zo aangenaam vinden zich in de zon te koesteren. Van der Rhee hakt de knoop definitief door: veel wijst erop dat de voordelen van zonlicht de nadelen overtreffen. Hij constateert op basis van nieuwe gegevens over het ontstaan van huidkanker bijvoorbeeld dat het goed mogelijk is om te genieten van de zon zonder veel risico te lopen. Hij geeft in dit boek individuele adviezen over hoe iedereen, ongeacht huidtype of omstandigheden, verstandig van de zon kan genieten.